Rev. DERC (Online) 2020; 26(4): 217-222
O Potencial Papel da Participação em um Programa Remoto de Exercício Físico na Manutenção do Peso Corporal durante a Pandemia da COVID-19
Resumo
Introdução:
O distanciamento físico implementado no início de 2020 tornou um desafio a manutenção de um adequado estilo de vida. Na medida em que o exercício físico possui impactos positivos para a saúde, especulouse que indivíduos que se mantiveram ativos durante a pandemia da COVID-19 não tenham apresentado uma variação expressiva do peso corporal.
Métodos:
Participantes de um programa de exercício físico sob orientação remota por uma equipe multiprofissional liderada por médicos entre março e agosto de 2020 e que apresentavam mensuração do peso corporal nos meses inicial e final foram selecionados. Os participantes foram estratificados de acordo com o sexo, índice de massa corporal (IMC) e variação ou não de peso corporal ≥ 3%. Para comparação entre variáveis, foram utilizados testes t de Student não pareado e pareado e teste do qui-quadrado. O nível de significância foi estabelecido em 5%.
Resultados:
Do total de 70 participantes incluídos (74 ± 10 anos, 75% homens), reduções de até 10,8% do peso corporal e aumentos de até 7,2% foram observados. A maioria dos participantes (64%) não apresentou variação significativa do peso, e apenas 6% apresentaram ganho de peso ≥ 3%. O percentual de participantes que apresentaram variações de peso corporal foi semelhante entre homens e mulheres (p=0,44) e entre as categorias de IMC (p=0,91).
Conclusão:
Participantes de programa de exercício físico sob orientação remota entre março e agosto de 2020 não apresentaram, em sua maioria, aumento clinicamente significativo do peso corporal, destacando o potencial benefício do exercício físico na manutenção da saúde no período de pandemia da COVID-19.
Palavras-chave: Atividade Física; Obesidade; Pandemia; Telemedicina
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